{"id":289,"date":"2020-04-14T08:56:58","date_gmt":"2020-04-14T11:56:58","guid":{"rendered":"https:\/\/misticademontania.com.ar\/grupo_de_entrenamiento\/?page_id=289"},"modified":"2020-05-13T08:43:33","modified_gmt":"2020-05-13T11:43:33","slug":"quienes-somos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/misticademontania.com.ar\/grupo_de_entrenamiento\/quienes-somos\/","title":{"rendered":"Qui\u00e9nes Somos"},"content":{"rendered":"

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Qui\u00e9nes Somos<\/h3>\n

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M\u00edstica de monta\u00f1a es un grupo de entrenamiento dirigido a todas aquellas personas que disfrutan de la vida en la monta\u00f1a, o quieran iniciarse en la misma. Senderismo, alta monta\u00f1a, escalada.<\/h5>\n

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El objetivo de nuestro grupo de entrenamiento es que sus integrantes desarrollen las distintas cualidades f\u00edsicas o mejoren sus capacidades, necesarias para realizar actividad en la monta\u00f1a. Ellas son resistencia aer\u00f3bica, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad y capacidades coordinativas.<\/h5>\n

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